赣州，这座历史悠久的城市，以其丰富的自然和文化资源吸引着无数游客，暑期来临，不妨来赣州体验一场难忘的旅行，本篇文章将为你提供一份详尽的赣州旅游攻略，帮助你更好地规划行程。

探访历史底蕴，感受文化韵味

赣州历史悠久，文化底蕴丰厚，首先可以前往赣州博物馆，这里收藏了丰富的历史文物，让你领略到赣州的历史变迁，接着可以前往古城墙，感受赣州古城的韵味，还可以游览章贡区的文化古迹，如郁孤台等，了解当地的传统文化。

亲近自然，尽享美景

赣州自然风光秀美，是亲近自然的好去处，首先可以前往仙女湖，这里湖光山色美不胜收，接着可以前往大觉山，登上山顶，俯瞰群山，感受大自然的壮丽，还可以游览三僚风景区等，尽享美景。

品尝美食，体验地道风味

赣州美食丰富多样，不可错过，首先要品尝的是赣菜，赣菜以酸辣为主，口味独特，还可以品尝当地的特色小吃，如糯米糍粑、赣南脐橙等，在品尝美食的过程中，不仅可以满足味蕾，更能了解当地的文化和风俗。

暑期旅游注意事项

1、防晒：夏季阳光强烈，出行前要做好防晒措施，携带防晒霜、遮阳帽等。

2、防暑降温：在户外活动时，要注意补充水分，避免中暑。

3、安全游玩：在游玩过程中，要注意安全，遵守景区规定，避免发生意外。

4、避开旅游高峰期：暑期是旅游高峰期，游客较多，建议避开节假日和周末，选择非高峰期出行。

推荐行程安排

第一天：探访历史文化，游览赣州博物馆、古城墙、郁孤台等文化景点。

第二天：亲近自然，游览仙女湖、大觉山等自然景观。

第三天：品尝美食，游览当地特色美食街，品尝赣菜及当地特色小吃。

第四天：休闲度假，选择一家舒适的度假酒店，享受休闲时光。

交通与住宿

交通：赣州交通便利，可乘坐火车、汽车前往，在市内交通方面，可乘坐公交、出租车等。

住宿：赣州拥有各类酒店、民宿等住宿设施，游客可根据自身需求选择合适的住宿。

赣州是一座充满魅力的城市，拥有丰富的自然和文化资源，暑期来临，不妨来赣州体验一场难忘的旅行，在行程中，注意防晒、防暑降温和安全游玩等事项，按照推荐行程安排，你将更好地领略到赣州的历史文化、自然风光和美食风味，希望这份攻略对你的赣州之行有所帮助。