枸杞岛，位于中国东海海域，以其美丽的海岛风光和丰富的海洋生物资源吸引着无数游客，对于居住在上海的朋友们来说，枸杞岛是一个绝佳的周末度假胜地，本文将为你提供一份详尽的上海至枸杞岛旅游攻略，帮助你轻松规划行程，享受美好的海岛时光。

出行准备

1、签证与证件：中国公民需携带身份证及必要旅行证件。

2、交通工具：以上海为主要出发地，可选择飞机、高铁+轮渡等方式前往。

3、行程规划：提前了解枸杞岛的景点、天气等信息，制定合适的行程。

4、住宿预订：枸杞岛上有各类酒店、民宿，建议提前预订。

路线安排

1、出发地：上海

（1）飞机：从上海浦东国际机场或虹桥机场出发，飞往宁波机场，再转乘轮渡前往枸杞岛。

（2）高铁+轮渡：从上海乘坐高铁到达宁波，再转乘轮渡前往枸杞岛。

2、枸杞岛主要景点

（1）大沙岙沙滩：享受阳光、沙滩和海水，尽情玩耍。

（2）山岗渔村：体验海岛渔村的风情，品尝新鲜海鲜。

（3）外礁崖：观赏壮观的海崖风光，感受大自然的魅力。

（4）海洋生物馆：了解海洋生物的多样性，增长知识。

游玩建议

1、沙滩活动：在大沙岙沙滩享受日光浴，尝试各种沙滩游戏，或者进行海上运动。

2、渔村体验：在山岗渔村参观渔民的生活，品尝当地特色海鲜美食。

3、海上观光：乘船出海，欣赏枸杞岛美丽的海景，感受海岛风情。

4、探访景点：按照行程安排，游览外礁崖和海洋生物馆等景点。

住宿与美食

1、住宿：枸杞岛上有各类酒店、民宿，可根据预算和需求提前预订，建议选择靠近景点的住宿，方便游玩。

2、美食：品尝当地特色海鲜美食，如枸杞海鲜面线糊、海鲜砂锅等，还可以尝试当地的渔家小吃，感受海岛的风味。

注意事项

1、防晒：海岛阳光强烈，请带好防晒霜、太阳镜等防晒用品。

2、天气：提前了解枸杞岛的天气预报，合理安排行程。

3、安全：游玩时请注意安全，特别是在沙滩、海上等区域。

4、环保：保护海岛环境，不乱扔垃圾，不损坏珊瑚等海洋生物。

枸杞岛是一个美丽的海岛，拥有独特的自然风光和丰富的旅游资源，通过本文提供的上海至枸杞岛旅游攻略，希望你能轻松规划行程，享受美好的海岛时光，在游玩过程中，请注意安全、环保，保护好自己和他人的安全，祝你旅途愉快！

本文所提供的攻略信息仅供参考，具体行程安排请根据实际情况进行调整，在旅行过程中，如有任何疑问或需要帮助，请咨询当地旅游部门或相关机构。