西藏，这片神秘的土地，吸引着无数游客前来探访，本文将为您提供一份详尽的西藏旅游攻略及费用，帮助您更好地规划旅程。

旅游季节

西藏的旅游季节主要集中在每年的5月至10月，这期间气候适宜，景色宜人，6月至8月是西藏的旅游高峰期，也是景色最美的时期。

主要景点

1、拉萨：布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等；

2、羊湖：西藏三大圣湖之一，湖水湛蓝，景色优美；

3、纳木错：世界海拔最高的盐水湖，湖光山色美不胜收；

4、珠峰：世界最高峰，是登山爱好者的梦想之地。

旅游费用

1、交通费用：

(1) 飞机：往返拉萨的机票费用因航空公司、购买时间、航班等因素而异，一般在3000元至6000元之间。

(2) 火车：火车硬卧费用相对较低，一般在500元至1000元之间，但行程较长，需提前做好准备。

(3) 租车自驾：租车费用因车型、租赁时间等因素而异，自驾西藏需要有一定的车技和驾驶经验，同时注意安全，沿途风景美不胜收，是一种别样的旅游体验。

2、住宿费用：

拉萨的酒店价格相对较高，一间普通的酒店房间价格在300元至800元之间，如果选择青年旅社或者民宿，价格相对较低，但设施简单，在景点周边住宿较为方便，但价格相对较高。

3、餐饮费用：

在西藏，餐饮价格相对较高，一顿普通的餐饮费用在50元至150元之间，如果选择品尝当地特色美食，价格会更高，建议游客在餐饮方面适当控制费用，同时注意饮食习惯和卫生。

4、门票费用：

布达拉宫门票约为200元，大昭寺门票约为85元，珠峰大本营门票约为180元等，不同景点的门票价格不同，需提前了解并准备好足够的费用。

5、其他费用：购买纪念品、参加旅游团等都会产生一定的费用，建议游客在旅途中适当预留一部分费用，以应对可能出现的额外支出。

旅游注意事项

1、高原反应：西藏地处高原，游客在抵达后可能会出现高原反应，建议提前做好准备，携带药品，保持良好的心态和休息。

2、防晒防寒：西藏日照强烈、气温较低，需备好防晒霜、太阳镜以及厚外套等。

3、保护环境：西藏的自然环境非常珍贵，游客在旅行过程中要注意保护环境，不乱扔垃圾，不损坏植被。

4、尊重当地文化习俗：游客在旅行过程中要尊重当地的文化和习俗，以礼貌的态度对待当地人。

西藏的旅游费用包括交通、住宿、餐饮、门票以及其他费用，游客在规划旅程时，要根据自己的预算和实际情况选择合适的交通方式、住宿地点以及行程安排，要注意高原反应、防晒防寒、保护环境和尊重当地文化习俗等问题，希望这份攻略能帮助您更好地规划西藏之旅。